Il potere trasformativo del sentirsi al sicuro.

Residenziale Ecologia Umana

Conduttori Mario Baldoni e Marina Mazzanti con intervento di Monica Febo

“ Il cervello cambia fisicamente in risposta all’esperienza e nuove abilità mentali possono essere acquisite […..]con la focalizzazione della consapevolezza e concentrazione” ( D. Siegel)

Un residenziale che ci ha coinvolti a tutto tondo, dalle pulizie, al cucinare i pasti, a vivere esperienze principalmente focalizzate sull’ascolto, sulla meditazione, sul movimento del corpo, sul respiro e uso della voce. “L’esperienza attiva scariche neuronali, che a loro volta conducono alla sintesi di proteine che permettono il formarsi di nuove connessioni tra i neuroni, nel processo chiamato neuroplasticità” (D. Siegel)